今度の日曜日にソフトボールがあるんで、投球練習をしたんです。 調子に乗ってジャンピング投法なんてやったもんだから、肩も痛いっすが、股が痛いのなんの…… 全身筋肉痛……( ；´Д｀) 痛みが取れるのに3日かかりました。 もう年ですね………;^_^A でも、今年は真…