やっと週末になりました！ 1週間ご苦労様でした！ そして本日はクリスマスですね！ ご馳走が待ってるので、好きなものを食べるために自転車‍♀️に乗ってきましたwww 強風の中1時間半ほどライド 股関節を使うペダリングを意識したらめっちゃ良かったですね！ …