昨日は、
ソフトボールの試合がありまして、助っ人で投げて来ました。
今日は、自転車45kmとマ
ラソン10kmを走ったんですがめっちゃ疲れました・・・(T_T)
筋肉痛です。
走るペースはゆっくりだったんですけどね・・・
走った時間は3:47分・・・
消費したカロリーは,2376kcal・・・
これだったら焼き肉たらふく食っても、大丈夫だべ・・・・爆www
ちなみに、山四つ・・・高度550m位まで登りました・・・
コスカボに25Tしか付いてなくて、ほとんど足が売り切れてました・・・(T_T)
途中、早いサイクリストに「さぁ～」と交わされて、ガッカリ・・・うへ(>_<)
